养生旨在养护生命，保健重在预防疾病。

人体生命实质为生物电循环，涵盖体内生物电及其与环境能量的交互。

人体内生物电主要源于环境能量转化，养生需确保人体生物电不受外来能量干扰。自然界及电站、发射站、医疗器械产生的能量，各有波形、强度与频率特点，只有与人体生物电相契合，才不致干扰生命健康。

同时，人体内血管弹性与生物电紧密相连，诸多疾病与血管弹性相关，像大血管弹性异常会引发血管瘤、出血、梗死；

毛细血管弹性异常可导致水肿、炎症、癌症等。

所以，保健必须恢复和维护血管弹性，而这又依赖于维持人体生物电的波形、强度与频率。

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